Relaks

Prawdziwe Tai Chi na świeżym powietrzu.

Mistrz He

Nazywam się Marcin Grota i od 20 lat z pasją praktykuję Tai Chi. To dla mnie nie tylko sztuka ruchu, ale takźe filozofia życia. Być w zgodzie z naturą i własnym ciałem. Zaufać sobie i światu. Tym się kieruję.

Tylko na plaży

Nie trenujemy w zamkniętych salach. Wiatr, słońce i zapach ziemi są integralną częścią naszej praktyki.

Dla Każdego

Niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej – Tai Chi to droga dostępna dla każdego, kto szuka równowagi.

Ruch i Oddech

Skupiamy się na płynności, która redukuje stres i wzmacnia odporność organizmu.

Gdzie ćwiczymy?

Tai Chi Gdynia

plaża przy molo w Orłowie

Wtorki i Czwartki: 18:00

Tai Chi Gdańsk

Park Oliwski - obok Oranżerii

Poniedziałki i Środy: 18:00

Zacznij swoją praktykę

Pierwsze spotkanie zapoznawcze jest zawsze bezpłatne. Weź wygodne buty i dołącz do nas.

Napisz do Mistrza He